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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Malabo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Matthew Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) également Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Marguerite Davis