Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 4H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Équato-Guinéenne.

Guinée équatoriale : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Guinée équatoriale : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Guinée équatoriale : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Guinée équatoriale : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Guinée équatoriale : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Guinée équatoriale : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Guinée équatoriale : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Guinée équatoriale : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Guinée équatoriale : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Guinée équatoriale : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Guinée équatoriale : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Guinée équatoriale : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Guinée équatoriale : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Guinée équatoriale : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Guinée équatoriale : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Guinée équatoriale : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Guinée équatoriale : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Guinée équatoriale : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Guinée équatoriale : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Guinée équatoriale : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Guinée équatoriale : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Guinée équatoriale : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Guinée équatoriale : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
Guinée équatoriale : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Malabo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grande-Anse ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe), Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kenny LaRocque

Kenny LaRocque

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