Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Guinée : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Guinée : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Guinée : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Guinée : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Guinée : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Guinée : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Guinée : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Guinée : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Guinée : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Guinée : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Guinée : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Guinée : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Guinée : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Guinée : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Guinée : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Guinée : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Guinée : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Guinée : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Guinée : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Guinée : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Guinée : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Guinée : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Guinée : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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