Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Guinée : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Guinée : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Guinée : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Guinée : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Guinée : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Guinée : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Guinée : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Guinée : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Guinée : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Guinée : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Guinée : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Guinée : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Guinée : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Guinée : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Guinée : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Guinée : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Guinée : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Guinée : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Guinée : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Kenny LaRocque