Décalage Horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 10H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre la Guinée et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Guinée : 01H00

    Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Guinée : 02H00

    Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Guinée : 03H00

    Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée : 04H00

    Long Island (Bahamas) : 00H00

  • Guinée : 05H00

    Long Island (Bahamas) : 01H00

  • Guinée : 06H00

    Long Island (Bahamas) : 02H00

  • Guinée : 07H00

    Long Island (Bahamas) : 03H00

  • Guinée : 08H00

    Long Island (Bahamas) : 04H00

  • Guinée : 09H00

    Long Island (Bahamas) : 05H00

  • Guinée : 10H00

    Long Island (Bahamas) : 06H00

  • Guinée : 11H00

    Long Island (Bahamas) : 07H00

  • Guinée : 12H00

    Long Island (Bahamas) : 08H00

  • Guinée : 13H00

    Long Island (Bahamas) : 09H00

  • Guinée : 14H00

    Long Island (Bahamas) : 10H00

  • Guinée : 15H00

    Long Island (Bahamas) : 11H00

  • Guinée : 16H00

    Long Island (Bahamas) : 12H00

  • Guinée : 17H00

    Long Island (Bahamas) : 13H00

  • Guinée : 18H00

    Long Island (Bahamas) : 14H00

  • Guinée : 19H00

    Long Island (Bahamas) : 15H00

  • Guinée : 20H00

    Long Island (Bahamas) : 16H00

  • Guinée : 21H00

    Long Island (Bahamas) : 17H00

  • Guinée : 22H00

    Long Island (Bahamas) : 18H00

  • Guinée : 23H00

    Long Island (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Conakry ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Deadman's Cay ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Cornelius Pindling

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