Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre la Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Guinée : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Guinée : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Guinée : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Guinée : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Guinée : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Guinée : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Guinée : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Guinée : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Guinée : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Guinée : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Guinée : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Guinée : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Guinée : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Guinée : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Guinée : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Guinée : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Guinée : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Guinée : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Guinée : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).