Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Île Cat (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Jamaïque : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Jamaïque : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Jamaïque : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Jamaïque : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Jamaïque : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Jamaïque : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Jamaïque : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Jamaïque : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Jamaïque : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Jamaïque : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

• Jamaïque : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00

• Jamaïque : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00

• Jamaïque : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00

• Jamaïque : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00

• Jamaïque : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00

• Jamaïque : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00

• Jamaïque : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00

• Jamaïque : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00

• Jamaïque : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00

• Jamaïque : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00

• Jamaïque : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00

• Jamaïque : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00

• Jamaïque : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Arthur's Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) également Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis