Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).