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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling