Décalage Horaire entre la Jordanie et Antigua-et-Barbuda

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Antigua-et-Barbuda ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Antigua-et-Barbuda : 00H00

• Jordanie : 08H00

  Antigua-et-Barbuda : 01H00

• Jordanie : 09H00

  Antigua-et-Barbuda : 02H00

• Jordanie : 10H00

  Antigua-et-Barbuda : 03H00

• Jordanie : 11H00

  Antigua-et-Barbuda : 04H00

• Jordanie : 12H00

  Antigua-et-Barbuda : 05H00

• Jordanie : 13H00

  Antigua-et-Barbuda : 06H00

• Jordanie : 14H00

  Antigua-et-Barbuda : 07H00

• Jordanie : 15H00

  Antigua-et-Barbuda : 08H00

• Jordanie : 16H00

  Antigua-et-Barbuda : 09H00

• Jordanie : 17H00

  Antigua-et-Barbuda : 10H00

• Jordanie : 18H00

  Antigua-et-Barbuda : 11H00

• Jordanie : 19H00

  Antigua-et-Barbuda : 12H00

• Jordanie : 20H00

  Antigua-et-Barbuda : 13H00

• Jordanie : 21H00

  Antigua-et-Barbuda : 14H00

• Jordanie : 22H00

  Antigua-et-Barbuda : 15H00

• Jordanie : 23H00

  Antigua-et-Barbuda : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Amman ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint John's ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Antigua-et-Barbuda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda mais aussi Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda, Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda et Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Publié le 25/05/2022 - 21:00

Luis de Fernández