Décalage Horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 4H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Jordanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Jordanie : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Jordanie : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Jordanie : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Jordanie : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Jordanie : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Jordanie : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Jordanie : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Jordanie : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Jordanie : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Jordanie : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Jordanie : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Jordanie : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Jordanie : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Jordanie : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Jordanie : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Jordanie : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Portia HolnessPortia Holness

Suggestions