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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Jordanie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Jordanie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Jordanie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Jordanie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Jordanie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Jordanie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Jordanie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Jordanie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Jordanie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Jordanie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Jordanie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Jordanie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Jordanie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Jordanie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Jordanie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Jordanie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Amman ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abraham's Bay ou votre retour à Amman :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling