Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Jordanie : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Jordanie : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Jordanie : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Jordanie : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Jordanie : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Jordanie : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Jordanie : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Jordanie : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Jordanie : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Jordanie : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Jordanie : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Jordanie : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Jordanie : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Jordanie : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Jordanie : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Jordanie : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Amman ?

Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis