Décalage Horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Antigua-et-Barbuda quand il est par exemple 12H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Saint John's, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Antigua-et-Barbuda
Drapeau de Antigua-et-Barbuda

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda ?

Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 01H00

    Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 02H00

    Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 03H00

    Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 04H00

    Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 05H00

    Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 06H00

    Antigua-et-Barbuda : 00H00

  • Lettonie : 07H00

    Antigua-et-Barbuda : 01H00

  • Lettonie : 08H00

    Antigua-et-Barbuda : 02H00

  • Lettonie : 09H00

    Antigua-et-Barbuda : 03H00

  • Lettonie : 10H00

    Antigua-et-Barbuda : 04H00

  • Lettonie : 11H00

    Antigua-et-Barbuda : 05H00

  • Lettonie : 12H00

    Antigua-et-Barbuda : 06H00

  • Lettonie : 13H00

    Antigua-et-Barbuda : 07H00

  • Lettonie : 14H00

    Antigua-et-Barbuda : 08H00

  • Lettonie : 15H00

    Antigua-et-Barbuda : 09H00

  • Lettonie : 16H00

    Antigua-et-Barbuda : 10H00

  • Lettonie : 17H00

    Antigua-et-Barbuda : 11H00

  • Lettonie : 18H00

    Antigua-et-Barbuda : 12H00

  • Lettonie : 19H00

    Antigua-et-Barbuda : 13H00

  • Lettonie : 20H00

    Antigua-et-Barbuda : 14H00

  • Lettonie : 21H00

    Antigua-et-Barbuda : 15H00

  • Lettonie : 22H00

    Antigua-et-Barbuda : 16H00

  • Lettonie : 23H00

    Antigua-et-Barbuda : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Saint John's :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Antigua-et-Barbuda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda sans oublier Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda et Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Raquel MedinaRaquel Medina

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