Décalage Horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Lettonie : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Lettonie : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Lettonie : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Lettonie : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Lettonie : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Lettonie : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Lettonie : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Lettonie : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Lettonie : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Lettonie : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Lettonie : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Lettonie : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Lettonie : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Lettonie : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Lettonie : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Lettonie : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Riga ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Riga :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Ariel MoïseAriel Moïse

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