Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la Lettonie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Lettonie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Lettonie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Lettonie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Lettonie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Lettonie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Lettonie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Lettonie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Lettonie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Lettonie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Lettonie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Lettonie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Lettonie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Lettonie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Lettonie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Lettonie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Lettonie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).