Décalage Horaire entre la Lettonie et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Lettonie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Lettonie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Lettonie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Lettonie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Lettonie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Lettonie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Lettonie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Lettonie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Lettonie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Lettonie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Lettonie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Lettonie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Lettonie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Lettonie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Lettonie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Lettonie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis