Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 10H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 01H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 02H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 03H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 04H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 05H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 06H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
  • Lettonie : 07H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
  • Lettonie : 08H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
  • Lettonie : 09H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
  • Lettonie : 10H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
  • Lettonie : 11H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
  • Lettonie : 12H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
  • Lettonie : 13H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
  • Lettonie : 14H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
  • Lettonie : 15H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
  • Lettonie : 16H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
  • Lettonie : 17H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
  • Lettonie : 18H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
  • Lettonie : 19H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
  • Lettonie : 20H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
  • Lettonie : 21H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
  • Lettonie : 22H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
  • Lettonie : 23H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Riga ?

Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Gloria CastroGloria Castro

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