Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Libye et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Anguilla : 00H00
-
Libye : 07H00
Anguilla : 01H00
-
Libye : 08H00
Anguilla : 02H00
-
Libye : 09H00
Anguilla : 03H00
-
Libye : 10H00
Anguilla : 04H00
-
Libye : 11H00
Anguilla : 05H00
-
Libye : 12H00
Anguilla : 06H00
-
Libye : 13H00
Anguilla : 07H00
-
Libye : 14H00
Anguilla : 08H00
-
Libye : 15H00
Anguilla : 09H00
-
Libye : 16H00
Anguilla : 10H00
-
Libye : 17H00
Anguilla : 11H00
-
Libye : 18H00
Anguilla : 12H00
-
Libye : 19H00
Anguilla : 13H00
-
Libye : 20H00
Anguilla : 14H00
-
Libye : 21H00
Anguilla : 15H00
-
Libye : 22H00
Anguilla : 16H00
-
Libye : 23H00
Anguilla : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Anguilla. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla sans oublier Fuseau Horaire de Anguilla sans oublier Heure du lever du soleil à Anguilla ainsi que Heure du coucher du soleil à Anguilla, Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla mais aussi Heure du Crépuscule à Anguilla ou bien encore Durée du Jour à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Marguerite Davis