Décalage Horaire entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H en Libye. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tripoli et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libye et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre la Libye et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Libyenne.
  • Libye : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Libye : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Libye : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Libye : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Libye : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Libye : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Libye : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
  • Libye : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Libye : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Libye : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Libye : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Libye : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Libye : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Libye : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Libye : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Libye : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Libye : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Libye : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Libye : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Libye : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Libye : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Libye : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Libye : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • Libye : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Tripoli ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Tripoli :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe), Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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