Décalage Horaire entre la Libye et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libye et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Libye et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Libye : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Libye : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Libye : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Libye : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Libye : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Libye : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Libye : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Libye : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Libye : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Libye : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Libye : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Libye : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Libye : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Libye : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Libye : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Libye : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Libye : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Tripoli ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Basseterre :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Émeline Mompremier