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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Lituanie : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
-
Lituanie : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Lituanie : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
-
Lituanie : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Lituanie : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis