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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
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Lituanie : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
-
Lituanie : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Lituanie : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Lituanie : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Lituanie : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Lituanie : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Lituanie : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Lituanie : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Lituanie : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Lituanie : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Lituanie : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Lituanie : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Lituanie : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Antigua-et-Barbuda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda et surtout Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda, Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda et Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda sans oublier Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Ariel Moïse