Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 6H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Lituanie : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Lituanie : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Lituanie : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Lituanie : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Lituanie : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Lituanie : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Lituanie : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Lituanie : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Lituanie : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Lituanie : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Lituanie : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Lituanie : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Lituanie : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Lituanie : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Lituanie : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Lituanie : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Vilnius ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions