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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Lituanie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Lituanie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Lituanie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Lituanie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Lituanie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Lituanie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Lituanie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Marguerite Davis