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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Lituanie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Lituanie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Lituanie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Lituanie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).