Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Macédoine du Nord : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Macédoine du Nord : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Macédoine du Nord : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Macédoine du Nord : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Macédoine du Nord : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00

  • Macédoine du Nord : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00

  • Macédoine du Nord : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00

  • Macédoine du Nord : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00

  • Macédoine du Nord : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00

  • Macédoine du Nord : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00

  • Macédoine du Nord : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00

  • Macédoine du Nord : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00

  • Macédoine du Nord : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00

  • Macédoine du Nord : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00

  • Macédoine du Nord : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00

  • Macédoine du Nord : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00

  • Macédoine du Nord : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00

  • Macédoine du Nord : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00

  • Macédoine du Nord : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00

  • Macédoine du Nord : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00

  • Macédoine du Nord : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00

  • Macédoine du Nord : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00

  • Macédoine du Nord : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Skopje :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas), Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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