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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Marguerite Davis