Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luis de Fernández