Décalage Horaire entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 10H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malaisie et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre la Malaisie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Malaisienne.

Malaisie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
Malaisie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
Malaisie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
Malaisie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Malaisie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Malaisie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Malaisie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Malaisie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Malaisie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Malaisie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Malaisie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Malaisie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Malaisie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Malaisie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Malaisie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Malaisie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Malaisie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Malaisie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Malaisie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Malaisie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Malaisie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Malaisie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Malaisie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Malaisie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grande-Anse ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Émeline Mompremier

Émeline Mompremier

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