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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Malaisie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Malaisie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Malaisie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Malaisie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Malaisie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Malaisie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Malaisie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Malaisie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Malaisie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Malaisie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Malaisie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Kuala Lumpur ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abraham's Bay ou votre retour à Kuala Lumpur :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis