Décalage Horaire entre la Malaisie et Mayaguana (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Malaisie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Malaisie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Malaisie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Malaisie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Malaisie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Malaisie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Malaisie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Malaisie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Malaisie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Malaisie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Malaisie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Kuala Lumpur ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis