Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 10H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 01H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 02H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 03H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 04H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 05H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 06H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 07H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 08H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 09H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 10H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 11H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 12H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  • Malaisie : 13H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  • Malaisie : 14H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  • Malaisie : 15H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  • Malaisie : 16H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  • Malaisie : 17H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  • Malaisie : 18H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  • Malaisie : 19H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  • Malaisie : 20H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  • Malaisie : 21H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  • Malaisie : 22H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  • Malaisie : 23H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Kuala Lumpur ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès, Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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