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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Mauritanie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Mauritanie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Mauritanie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Mauritanie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Mauritanie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Mauritanie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Mauritanie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Mauritanie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Mauritanie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Mauritanie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Mauritanie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Mauritanie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Mauritanie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Mauritanie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
Mauritanie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Mauritanie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Mauritanie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Mauritanie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Nouakchott ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Nouakchott :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Cornelius Pindling