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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
Mauritanie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Mauritanie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
-
Mauritanie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Mauritanie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Mauritanie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Mauritanie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Mauritanie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Mauritanie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Mauritanie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Mauritanie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Mauritanie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Mauritanie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Mauritanie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Mauritanie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Mauritanie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Mauritanie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Mauritanie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Mauritanie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu La Désirade (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) également Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Ariel Moïse