Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Mauritanie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Mauritanie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Mauritanie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Mauritanie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Mauritanie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Mauritanie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
-
Mauritanie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
-
Mauritanie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
-
Mauritanie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
-
Mauritanie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
-
Mauritanie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
-
Mauritanie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
Mauritanie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
-
Mauritanie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
-
Mauritanie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
-
Mauritanie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
-
Mauritanie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
-
Mauritanie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis