Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Mauritanie : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Mauritanie : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Mauritanie : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Mauritanie : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Mauritanie : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Mauritanie : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Mauritanie : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
Mauritanie : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Mauritanie : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
Mauritanie : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
Mauritanie : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
-
Mauritanie : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
-
Mauritanie : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
-
Mauritanie : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
-
Mauritanie : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
-
Mauritanie : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
-
Mauritanie : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
-
Mauritanie : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe-et-Niévès. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès également Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Ariel Moïse