Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges des États-Unis quand il est par exemple 5H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Charlotte Amalie, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlotte Amalie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.

Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Micronésienne.

Micronésie : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
Micronésie : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
Micronésie : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
Micronésie : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
Micronésie : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
Micronésie : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
Micronésie : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
Micronésie : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
Micronésie : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
Micronésie : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
Micronésie : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
Micronésie : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
Micronésie : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
Micronésie : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
Micronésie : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
Micronésie : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
Micronésie : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
Micronésie : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
Micronésie : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
Micronésie : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
Micronésie : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
Micronésie : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
Micronésie : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
Micronésie : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Palikir ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlotte Amalie ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Sortez et explorez un peu les Îles Vierges des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa

Miguel Mesa

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