Décalage Horaire entre la Micronésie et Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Micronésie et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Trinité-et-Tobago ?

Décalage Horaire entre la Micronésie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

• Micronésie : 00H00

  Trinité-et-Tobago : 10H00 (Jour -1)

• Micronésie : 01H00

  Trinité-et-Tobago : 11H00 (Jour -1)

• Micronésie : 02H00

  Trinité-et-Tobago : 12H00 (Jour -1)

• Micronésie : 03H00

  Trinité-et-Tobago : 13H00 (Jour -1)

• Micronésie : 04H00

  Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)

• Micronésie : 05H00

  Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)

• Micronésie : 06H00

  Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)

• Micronésie : 07H00

  Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)

• Micronésie : 08H00

  Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)

• Micronésie : 09H00

  Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)

• Micronésie : 10H00

  Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)

• Micronésie : 11H00

  Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)

• Micronésie : 12H00

  Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)

• Micronésie : 13H00

  Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)

• Micronésie : 14H00

  Trinité-et-Tobago : 00H00

• Micronésie : 15H00

  Trinité-et-Tobago : 01H00

• Micronésie : 16H00

  Trinité-et-Tobago : 02H00

• Micronésie : 17H00

  Trinité-et-Tobago : 03H00

• Micronésie : 18H00

  Trinité-et-Tobago : 04H00

• Micronésie : 19H00

  Trinité-et-Tobago : 05H00

• Micronésie : 20H00

  Trinité-et-Tobago : 06H00

• Micronésie : 21H00

  Trinité-et-Tobago : 07H00

• Micronésie : 22H00

  Trinité-et-Tobago : 08H00

• Micronésie : 23H00

  Trinité-et-Tobago : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Palikir ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ainsi que Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Publié le 25/05/2022 - 12:24

Marguerite Davis