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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Anguilla : 00H00
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Moldavie : 08H00
Anguilla : 01H00
-
Moldavie : 09H00
Anguilla : 02H00
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Moldavie : 10H00
Anguilla : 03H00
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Moldavie : 11H00
Anguilla : 04H00
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Moldavie : 12H00
Anguilla : 05H00
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Moldavie : 13H00
Anguilla : 06H00
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Moldavie : 14H00
Anguilla : 07H00
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Moldavie : 15H00
Anguilla : 08H00
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Moldavie : 16H00
Anguilla : 09H00
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Moldavie : 17H00
Anguilla : 10H00
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Moldavie : 18H00
Anguilla : 11H00
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Moldavie : 19H00
Anguilla : 12H00
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Moldavie : 20H00
Anguilla : 13H00
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Moldavie : 21H00
Anguilla : 14H00
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Moldavie : 22H00
Anguilla : 15H00
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Moldavie : 23H00
Anguilla : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Anguilla. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla, Fuseau Horaire de Anguilla sans oublier Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla et Heure du Zenith à Anguilla sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et surtout Heure du Crépuscule à Anguilla ou bien encore Durée du Jour à Anguilla également Passage à l'heure d'hiver à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Émeline Mompremier