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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Moldavie : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Moldavie : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Moldavie : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Moldavie : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Moldavie : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Moldavie : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Moldavie : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Moldavie : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Moldavie : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Moldavie : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Moldavie : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Moldavie : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Moldavie : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Moldavie : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Moldavie : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Moldavie : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).