Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ariel Moïse