Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Oulan-Bator ?

Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Ariel Moïse