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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Mongolie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Mongolie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Mongolie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Mongolie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Mongolie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Mongolie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Mongolie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Mongolie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Mongolie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Mongolie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Mongolie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse