Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Cat (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Arthur's Town :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) sans oublier Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis