Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Vierges des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Vierges des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Îles Vierges des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Îles Vierges des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Îles Vierges des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Îles Vierges des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Îles Vierges des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Îles Vierges des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Îles Vierges des États-Unis : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Îles Vierges des États-Unis : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Îles Vierges des États-Unis : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Îles Vierges des États-Unis : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Îles Vierges des États-Unis : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Îles Vierges des États-Unis : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Îles Vierges des États-Unis : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Îles Vierges des États-Unis : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Îles Vierges des États-Unis : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Îles Vierges des États-Unis : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Îles Vierges des États-Unis : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Îles Vierges des États-Unis : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlotte Amalie ou votre retour à Oulan-Bator :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis également Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis, Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Portia Holness