Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 12H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Saint-Christophe.

Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 01H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 02H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 03H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 04H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 05H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 06H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 07H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 08H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 09H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 10H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 11H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

  • Mongolie : 12H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

  • Mongolie : 13H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

  • Mongolie : 14H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

  • Mongolie : 15H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

  • Mongolie : 16H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

  • Mongolie : 17H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

  • Mongolie : 18H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

  • Mongolie : 19H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

  • Mongolie : 20H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

  • Mongolie : 21H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

  • Mongolie : 22H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

  • Mongolie : 23H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Oulan-Bator :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Raquel MedinaRaquel Medina

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