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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Namibie et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 06H00
Anguilla : 00H00
-
Namibie : 07H00
Anguilla : 01H00
-
Namibie : 08H00
Anguilla : 02H00
-
Namibie : 09H00
Anguilla : 03H00
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Namibie : 10H00
Anguilla : 04H00
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Namibie : 11H00
Anguilla : 05H00
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Namibie : 12H00
Anguilla : 06H00
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Namibie : 13H00
Anguilla : 07H00
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Namibie : 14H00
Anguilla : 08H00
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Namibie : 15H00
Anguilla : 09H00
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Namibie : 16H00
Anguilla : 10H00
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Namibie : 17H00
Anguilla : 11H00
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Namibie : 18H00
Anguilla : 12H00
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Namibie : 19H00
Anguilla : 13H00
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Namibie : 20H00
Anguilla : 14H00
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Namibie : 21H00
Anguilla : 15H00
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Namibie : 22H00
Anguilla : 16H00
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Namibie : 23H00
Anguilla : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Anguilla, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla, Fuseau Horaire de Anguilla, Heure du lever du soleil à Anguilla ou bien encore Heure du coucher du soleil à Anguilla également Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et Heure du Crépuscule à Anguilla également Durée du Jour à Anguilla, Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Raquel Medina