Décalage Horaire entre la Namibie et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Namibie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Namibie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Namibie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Namibie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Namibie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Namibie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Namibie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Namibie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Namibie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Namibie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Namibie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Namibie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Namibie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Namibie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Namibie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Namibie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Namibie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Windhoek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis