Décalage Horaire entre la Namibie et Mayaguana (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Namibie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Namibie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Namibie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Namibie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Namibie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Namibie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Namibie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Namibie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Namibie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Namibie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Namibie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Namibie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Namibie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Namibie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Namibie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Namibie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Namibie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Windhoek ?

Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis