Décalage Horaire entre la Niger et Andros Nord (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Niger : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Niger : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Niger : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Niger : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Niger : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Niger : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Niger : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Niger : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Niger : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Niger : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Niger : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

• Niger : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00

• Niger : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00

• Niger : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00

• Niger : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00

• Niger : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00

• Niger : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00

• Niger : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Niamey ?

Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling