Décalage Horaire entre la Niger et Long Island (Bahamas)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Long Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Long Island (Bahamas) : 00H00

• Niger : 06H00

  Long Island (Bahamas) : 01H00

• Niger : 07H00

  Long Island (Bahamas) : 02H00

• Niger : 08H00

  Long Island (Bahamas) : 03H00

• Niger : 09H00

  Long Island (Bahamas) : 04H00

• Niger : 10H00

  Long Island (Bahamas) : 05H00

• Niger : 11H00

  Long Island (Bahamas) : 06H00

• Niger : 12H00

  Long Island (Bahamas) : 07H00

• Niger : 13H00

  Long Island (Bahamas) : 08H00

• Niger : 14H00

  Long Island (Bahamas) : 09H00

• Niger : 15H00

  Long Island (Bahamas) : 10H00

• Niger : 16H00

  Long Island (Bahamas) : 11H00

• Niger : 17H00

  Long Island (Bahamas) : 12H00

• Niger : 18H00

  Long Island (Bahamas) : 13H00

• Niger : 19H00

  Long Island (Bahamas) : 14H00

• Niger : 20H00

  Long Island (Bahamas) : 15H00

• Niger : 21H00

  Long Island (Bahamas) : 16H00

• Niger : 22H00

  Long Island (Bahamas) : 17H00

• Niger : 23H00

  Long Island (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Niamey ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling