Décalage Horaire entre la Niger et Long Island (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Long Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Niger et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Long Island (Bahamas) : 00H00

• Niger : 06H00

  Long Island (Bahamas) : 01H00

• Niger : 07H00

  Long Island (Bahamas) : 02H00

• Niger : 08H00

  Long Island (Bahamas) : 03H00

• Niger : 09H00

  Long Island (Bahamas) : 04H00

• Niger : 10H00

  Long Island (Bahamas) : 05H00

• Niger : 11H00

  Long Island (Bahamas) : 06H00

• Niger : 12H00

  Long Island (Bahamas) : 07H00

• Niger : 13H00

  Long Island (Bahamas) : 08H00

• Niger : 14H00

  Long Island (Bahamas) : 09H00

• Niger : 15H00

  Long Island (Bahamas) : 10H00

• Niger : 16H00

  Long Island (Bahamas) : 11H00

• Niger : 17H00

  Long Island (Bahamas) : 12H00

• Niger : 18H00

  Long Island (Bahamas) : 13H00

• Niger : 19H00

  Long Island (Bahamas) : 14H00

• Niger : 20H00

  Long Island (Bahamas) : 15H00

• Niger : 21H00

  Long Island (Bahamas) : 16H00

• Niger : 22H00

  Long Island (Bahamas) : 17H00

• Niger : 23H00

  Long Island (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Niamey ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling