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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Niger et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Niger : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Niger : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Niger : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Niger : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Niger : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Niger : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Niger : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Niger : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Niger : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Niger : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Niger : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Niger : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Niger : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Niger : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Niger : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Niger : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Niger : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Niger : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling