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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Norvège et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Anguilla : 00H00
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Norvège : 07H00
Anguilla : 01H00
-
Norvège : 08H00
Anguilla : 02H00
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Norvège : 09H00
Anguilla : 03H00
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Norvège : 10H00
Anguilla : 04H00
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Norvège : 11H00
Anguilla : 05H00
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Norvège : 12H00
Anguilla : 06H00
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Norvège : 13H00
Anguilla : 07H00
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Norvège : 14H00
Anguilla : 08H00
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Norvège : 15H00
Anguilla : 09H00
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Norvège : 16H00
Anguilla : 10H00
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Norvège : 17H00
Anguilla : 11H00
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Norvège : 18H00
Anguilla : 12H00
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Norvège : 19H00
Anguilla : 13H00
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Norvège : 20H00
Anguilla : 14H00
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Norvège : 21H00
Anguilla : 15H00
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Norvège : 22H00
Anguilla : 16H00
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Norvège : 23H00
Anguilla : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à The Valley :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla également Fuseau Horaire de Anguilla sans oublier Heure du lever du soleil à Anguilla et surtout Heure du coucher du soleil à Anguilla et surtout Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla mais aussi Heure du Crépuscule à Anguilla et Durée du Jour à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Raquel Medina