Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Vierges des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Vierges des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Norvège et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Îles Vierges des États-Unis : 00H00

• Norvège : 07H00

  Îles Vierges des États-Unis : 01H00

• Norvège : 08H00

  Îles Vierges des États-Unis : 02H00

• Norvège : 09H00

  Îles Vierges des États-Unis : 03H00

• Norvège : 10H00

  Îles Vierges des États-Unis : 04H00

• Norvège : 11H00

  Îles Vierges des États-Unis : 05H00

• Norvège : 12H00

  Îles Vierges des États-Unis : 06H00

• Norvège : 13H00

  Îles Vierges des États-Unis : 07H00

• Norvège : 14H00

  Îles Vierges des États-Unis : 08H00

• Norvège : 15H00

  Îles Vierges des États-Unis : 09H00

• Norvège : 16H00

  Îles Vierges des États-Unis : 10H00

• Norvège : 17H00

  Îles Vierges des États-Unis : 11H00

• Norvège : 18H00

  Îles Vierges des États-Unis : 12H00

• Norvège : 19H00

  Îles Vierges des États-Unis : 13H00

• Norvège : 20H00

  Îles Vierges des États-Unis : 14H00

• Norvège : 21H00

  Îles Vierges des États-Unis : 15H00

• Norvège : 22H00

  Îles Vierges des États-Unis : 16H00

• Norvège : 23H00

  Îles Vierges des États-Unis : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Oslo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlotte Amalie ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Miguel Mesa