Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Norvège et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Norvège : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Norvège : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Norvège : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Norvège : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Norvège : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Norvège : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Norvège : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Norvège : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Norvège : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Norvège : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Norvège : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Norvège : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Norvège : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Norvège : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Norvège : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Norvège : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Norvège : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).