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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Norvège : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Norvège : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Norvège : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Norvège : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Norvège : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Norvège : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Norvège : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Norvège : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Norvège : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Norvège : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Norvège : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Norvège : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Norvège : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Norvège : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Norvège : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Norvège : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Norvège : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.