Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis